Сауны
Сауна – это прекрасное место, чтобы расслабиться после тяжелого дня. Она оказывает кардио-эффект, способствует выводу токсинов и похудению. Единственный минус в том, что строительство обычной сауны – это долго, сложно и не всегда возможно. Именно поэтому сегодня используется ИК-сауна. Она легко монтируется непосредственно в помещении, даже в городской квартире.
Принцип работы ИК-сауны
Она представляет собой кабину с распложенными внутри обогревателями. Для удобства использования внутри находятся скамейки. А для большей эстетичности и уюта инфракрасная сауна имеет деревянную обшивку.
Количество посадочных мест внутри может быть различным. Например, у нас вы можете приобрести трехместную модель, чтобы наслаждаться расслабляющей атмосферой вместе с близкими или друзьями.
В отличие от обычной сауны, она использует не «живое» тепло и пар. Ее работа основана на источниках инфракрасного излучения. Оно нагревает не окружающий воздух, а предметы. При этом имеет значительную глубину проникновения. Для сравнения: в обычной парной тело человека прогревается примерно на 5 мм, а в ИК-кабине – на 4 см. Это в несколько раз повышает вывод токсинов с потом, а также способствует созданию хорошей кардионагрузки.
Парьтесь с удовольствием!
Врачи обращают внимание на то, что посещение парной или ИК-сауны не должно быть длительным. Здоровым людям рекомендуется сеанс в 20-30 минут. Тем, кто испытывает проблемы с кровообращением, стоит сократить процедуру до 5-10 минут.
Чтобы вы могли точно определять время сеанса, GardenPlazа предлагает ассортимент специальных устройств. Например, вы можете приобрести песочные часы на 15-20 минут. Это самый простой способ отслеживать время пребывания в сауне.
Рекомендуем также обратить внимание на электронные часы и нагрудный пояс. Они измеряют не только время пребывания в парной, но и частоту сердечных сокращений и количество сожженных калорий. Это позволяет определять оптимальную продолжительность процедуры в зависимости от самочувствия и состояния здоровья.
Время покупок!
Хотите купить сауну для загородного дома или квартиры? Инфракрасная модель – отличный выбор! У нас вы также можете приобрести сопутствующее оборудование: электрокаменки, парогенераторы и детали для данных устройств. Все, что нужно, в одном месте.